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「フルネス」の記事一覧
2020年11月10日
「寝たきり」予防にはピラティス!高齢者への安全なピラティス指導理論と指導法が学べるオンライン講座「シニアピラティス指導・基礎編」をzen placeアカデミーが2020年12月1日から開催します。