「いきいき健康コラム」の記事一覧

【長寿のスパイス】栄養は足りていますか？

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【長寿のスパイス】長寿の秘訣はお刺身にあり！？

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【介護のマメ知識】スマイルケア食をご存じですか？

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【長寿のスパイス】大豆パワーで健康長寿！

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【長寿のスパイス】寒い季節はキノコで免疫力UP

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【介護のマメ知識】ユニバーサルデザインフードをご存じですか？

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【長寿のスパイス】食事はよく噛んで食べましょう

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【長寿のスパイス】キャベツで胃腸の病気を防ぎましょう

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【長寿のスパイス】紅茶のすすめ　レモンが◎

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【長寿のスパイス】交互嚥下のすすめ

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