むせた時には
もしひどくむせた時は、咳をするよう促しながら落ち着くのを待ちます。
水を飲ませたりするのは十分落ち着いてからにしましょう。
のどに詰まらせた時には
のどに詰まらせたときはすぐに救急車を呼ぶことが先決です。
同時に、口の中の物をできるだけかき出します背後からうでを回して前で組み、組んだ
手のこぶしで腹部の横隔膜のところを下から上に強く押し上げるようにして、のどに詰まったものを押し出す方法もあります（ハイムリック法）。
これはいきなり行うのは難しいので、機会があれば講習を受けておくようにしましょう。
窒息したときは、意識や呼吸、脈拍をよく確認し続けることも大切です。
意識が無く、呼吸や脈拍が感知できないときは、すぐに心臓マッサージや人工呼吸を行いましょう。
いざという時、気が動転しがちですが、こんな時こそ、落ち着いて迅速に行動しましょう。
